Turnen/Aerobic

Mutter-Vater-Kind-Turnen (MuVaKiTu)

Start 21. September 2023

Im Sommer & im Winter:
Donnerstag 16:00-17:00 Uhr in der Turnhalle der Mittelschule Pfronten.
Zwischen dem Beginn der Pfingstferien (ca. Anfang Juni) und bis Ende September findet kein MuVaKiTu statt.

Für wen:
Kinder zwischen 1 und 3 Jahren in Belgleitung eines Erwachsenen

Ansprechpartner:
Michaela Nöth, Julia Hotter, Robert Eckhardt

Sonstiges:
Beim MuVaKiTu werden die 1 bis 3-jährigen Kinder von Mutter und/oder Vater begleitet und erfahren dadurch mit vertrauten Personen erste Bewegungen und Kinderlieder in ungewohnter Umgebung. Erkennen und Beobachten anderer Kinder in der Gruppe unterstützt dabei auch die soziale Entwicklung der Kinder. Mit spielerischen Übungen lernen die Kinder ihren eigenen Körper und verschiedene Bewegungsabläufe kennen und machen dabei erste Selbsterfahrungen im Sport. Die aufgebauten Bewegungslandschaften sollen Motorik und Gleichgewichtssinn fördern, sowie den Spaß an der Bewegung erlebbar machen. Abwechslung und Vielfalt beim Turnen mit den Kleinsten beleben die Neugier und die Lust an der Entdeckung von Neuem.

Anmeldung:
Einfach zum ersten Termin am 21.9. mit den Kindern in die Turnhalle kommen. Hier wird dann Angemeldet, kurz das Organisatorische besprochen und je nach Teilnehmerzahl in Gruppen aufgeteilt. Anschließend startet die erste Turnstunde.
Für die Teilnahme ist eine  SGW-Mitgliedschaft erforderlich.

Kontakt:

info@sgw-pfronten.de

Kleinkinderturnen

Start 21. September 2023

Im Sommer & im Winter:
Donnerstag 17:00-18:00 Uhr in der Turnhalle der Mittelschule Pfronten.
Zwischen dem Beginn der Pfingstferien (ca. Anfang Juni) und bis Ende September findet kein Kleinkinderturnen statt.

Für wen:
Kinder ab 4 Jahre bis zum Ende des Kindergartens.

Ansprechpartner:
Sebastian Mayer, Ludwig Schneider, Max Riedmiller

Sonstiges:
Beim Kleinkinderturnen nehmen Kinder ab dem Alter von 4 Jahren und bis zum Ende des Kindergartens ohne ihre Eltern teil. Dabei sollen die Kinder in ihrer Beweglichkeit gefördert und ihr Aktionsradius erweitert werden. Die Koordination wird verfeinert, der soziale Umgang gemäß dem Vereinsmotto „Kameradschaft dies Wort prägt unseren Sport“ weiter entwickelt und das Selbstvertrauen gestärkt. Spielerisch erlernen die Kinder Grundformen des Turnens wie Purzelbaum und Rollen. Neben Bällen, Springseilen, Reifen usw. kommen klassische Turngeräte wie Kasten, Sprossenwand, Barren,Trampolin oder Schwebebalken in den immer wechselnden Bewegungslandschaften zum Einsatz.

Anmeldung:
Einfach zum ersten Termin am 21.9. mit den Kindern in die Turnhalle kommen. Hier wird dann Angemeldet und kurz das Organisatorische besprochen. Anschließend startet die erste Turnstunde.
Für die Teilnahme ist eine SGW-Mitgliedschaft erforderlich.

Kontakt:

Sebastian Mayer, Email: mayer.basti@gmx.de

Kinderturnen ab der ersten Klasse

Im Sommer & im Winter:
Dienstag 17:30-18:30 Uhr in der Turnhalle der Mittelschule Pfronten
Zwischen dem Beginn der Pfingstferien (ca. Anfang Juni) und dem Ende der Sommerferien (ca. Mitte September) findet kein Kinderturnen statt.

Für wen:
Kinder ab der ersten Klasse

Ansprechpartner:
Sebastian Mayer, Ludwig Schneider, Max Riedmiller

Sonstiges:
Das Kinderturnen ist für Mädchen und Jungen ab der ersten Klasse. Die Grundfertigkeiten der alltäglichen Bewegungsformen sind in diesem Alter bereits erlernt und können somit beim Kinderturnen durch ein breit gefächertes Angebot verfeinert werden. Geübt wird an klassischen Turngeräten z.B. die Wahrnehmung der eigenen Körperhaltung und die Verbesserung bereits erlernter Bewegungsabläufe und Fähigkeiten. Dabei soll stets der Spaß und die Freude im Vordergrund stehen, weshalb bei der SGW kein Leistungs- bzw. Wettkampfturnen angeboten wird.

Anmeldung:
Einfach zum ersten Termin am 19.9. mit den Kindern in die Turnhalle kommen. Hier wird dann Angemeldet und kurz das Organisatorische besprochen. Anschließend startet die erste Turnstunde.
Für die Teilnahme ist eine SGW-Mitgliedschaft erforderlich.

Kontakt:

Sebastian Mayer, Email: mayer.basti@gmx.de

Turnen / Aerobic

Im Sommer & im Winter:
Montag 19:00-20:00 Uhr in der Turnhalle der Mittelschule Pfronten
Außer zwischen dem Beginn der Pfingstferien (ca. Anfang Juni) und dem Ende der Sommerferien (ca. Mitte September).

Mittwoch 19:30-20:30 Uhr in der Turnhalle der Grundschule Pfronten
Außer in den Schulferien.

Ansprechpartner:
Susan März (Montag)
Silvia Hosp (Mittwoch)

Sonstiges:
Die Aerobic / Gymnastik Gruppe spricht Sportler bis ca. 60 Jahre an. Hier wird ein gesundheitsförderndes Herz-Kreislauftraining, Kräftigungsworkout und auch Wirbelsäulengymnastik angeboten. Aktuelle Trends, sowie bewährtes klassisches Aerobic machen die Trainingsstunden besonders abwechslungsreich. Begleitet wird jede Stunde mit passender Musik, was in der Gruppe besonders Spaß macht. Dabei werden z.B. Steps, Handgewichte und Gymnastikbälle eingesetzt. Jede Trainingsstunde endet mit Stretching der gekräftigten Muskelpartien und anderen Entspannungstechniken. Wer Aerobic / Gymnastik betreibt wird spüren, dass diese sportliche Betätigung Körper und Geist gleichermaßen angenehm beansprucht und motiviert. Wird dies regelmäßig betrieben, so gewährleistet es einen positiven Gesundheits- und Trainingseffekt.

Seniorengymnastik

Im Sommer & im Winter:
Mittwoch 18:00-19:00 Uhr in der Turnhalle der Grundschule Pfronten

In den Schulferien findet keine Seniorengymnastik statt. Die Teilnehmer/innen haben in dieser Zeit ein Alternativprogramm im Freien.

Ansprechpartner:
Silvia Hosp

Sonstiges:
Bei der Seniorengymnastik wird ein buntes, abwechslungsreiches Gymnastikprogramm geboten. Dabei werden altersgerecht Handgeräte, Steps oder Gymnastikbälle eingesetzt. Abgerundet wird das Angebot für die Damen und Herren ab ca. 60 Jahre mit Stretching ausgewählter Muskelpartien, schonender Wirbelsäulengymnastik und verschiedenen
Entspannungstechniken. Seniorengymnastik erhält die Gesundheit und hält Körper und Geist fit.